Luchshiy_Mir_Если вы случайно попали на эту страницу, и хотите пройти бесплатно

3 дневный курс полностью, вы можете подписаться на курс здесь.


Бесплатный он-лайн курс

"Подними Самооценку за 3 дня Стань Быстро Уверенным на 100%"

 

Урок 2. Эмоциональная Разрядка

 

Сделайте это упражнение прямо сейчас.

И напишите результаты своего опыта внизу в комментариях.

 

 

Встретимся завтра.

150 комментариев к “Урок 2 Эмоциональная разрядка

  1. Сложно войти в роль ребенка. Когда получается то очень классно отвлекает от суеты.
    Вторая практика, вдохновляет)

  2. Здравствуйте!

    Первое упражнение делала с дочкой 6 лет. Мы с ней под музыку бегали друг за другом, скакали. Устраивали бои подушками (у нас такие подушки -валики в виде поросят).

    Нам было весело. Только через 20 минут мы устали. До 30 минут не дотянули.

  3. Александр, добрый день!
    Я только на второй день смогла перейти в состояние детства, настроение действительно поднялось! Правда, второе упражнение пришлось сделать первым, что позволило мне расслабиться!
    Спасибо Вам огромное!

  4. Смешанные чувства, всё-таки с первого раза судить еще рано, зажатость чувствовалась на все 100 процентов отключиться не получилось. Но методика интересная спасибо, буду делать дальше.

Добавить комментарий для Полина Г.

Нажмите, чтобы отменить ответ.

Цена:
Описание:
Заполните форму