Luchshiy_Mir_Если вы случайно попали на эту страницу, и хотите пройти бесплатно

3 дневный курс полностью, вы можете подписаться на курс здесь.


Бесплатный он-лайн курс

"Подними Самооценку за 3 дня Стань Быстро Уверенным на 100%"

 

Урок 2. Эмоциональная Разрядка

 

Сделайте это упражнение прямо сейчас.

И напишите результаты своего опыта внизу в комментариях.

 

 

Встретимся завтра.

171 комментариев к “Урок 2 Эмоциональная разрядка

  1. Первый метод работает, действительно становится лучше
    Второй метод с первого раза особо не дал никаких ощущений

  2. Вытрушивается весь хлам из головы)), особенно полезно после рабочего дня попрыгать. Спасибо!

  3. Вот всегда так себя веду. Семья критикует. Пора взрослеть, а мне не хочется. Человек стареет когда перестает играть. Вот ине будем стареть. Метод дурака…..???Ммм…. А может наоборот метод Умника?

  4. Попробовал второе упражнение- действительно действенное. Можно смотреть очень долго и при этом не напрягаешься. Благодарю!

  5. Да, работает! Когда дома никого не было, побегала вприпрыжку и походила на четвереньках, немножко поплясала. Настроение поднялось.А так, всегда, когда прохожу через дверные проёмы в квартире, немного приседаю и говорю тихонько: КУ. Тоже помогает. И второе упражнение классное. Спасибо.

  6. Делая упражнение, смотрела на себя в зеркало. Постепенно, почувствовала легкое медитативное состояние, принятие себя. Спасибо!

Добавить комментарий

Цена:
Описание:
Заполните форму