Если вы случайно попали на эту страницу, и хотите пройти бесплатно
3 дневный курс полностью, вы можете подписаться на курс здесь.
Бесплатный он-лайн курс
"Подними Самооценку за 3 дня Стань Быстро Уверенным на 100%"
Урок 1.
Самооценка оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Успех в жизни прямо пропорционально зависит от способности адекватно себя оценивать. Как часто мы говорим себе, что недостойны этой работы, этого мужчины, или этой женщины, и сколько пропускаем выгодных и приятных возможностей из-за своей заниженной самооценки. И в очередной раз клянемся, что с понедельника начинаем любить себя, но вот только понедельник уже прошел, а уважения так и не прибавилось.
В чем проблема? Дело в том, наш мозг уже настолько привык к фразе «я не достойна или не достоин», что он категорически против избавления от нее.
Если желание меняться очень велико, давайте поможем ему.
ДЛЯ НАЧАЛА ТЕСТ.
Наш ум устроен так, что ему нужны доказательства. Особенно если это касается какой-то психологической работы. Поэтому необходимо знать "До" и "После" Тест очень простой и возможно освещает не все аспекты вашей личности. Но у нас же экспресс - курс.
Поэтому берите ручку и лист бумаги и приступайте.
а) очень часто — 1 балл; б) иногда — 3 балла.
а) постараетесь победить его в остроумии — 5 баллов; б) не будете ввязываться в соревнование, а отдадите ему должное и выйдете из разговора — 1 балл.
а) то, что многим кажется везением, на самом деле, результат упорного труда — 5 баллов; б) успехи зачастую зависят от счастливого стечения обстоятельств — 1 балл; в) в сложной ситуации главное — не упорство или везение, а человек, который сможет одобрить или утешить — 3 балла.
а) рассмеетесь и обрадуетесь тому, что в вас есть что-то оригинальное — 3 балла; б) тоже попытаетесь найти что-то смешное в вашем партнере и высмеять его — 4 балла; в) обидитесь, но не подадите вида — 1 балл.
а) да — 1 балл; б) нет — 5 баллов; в) не знаю — 3 балла.
а) духи, которые нравятся вам — 5 баллов; б) духи, которым, как вы думаете, будет рада подруга, хотя вам лично они не нравятся — 3 балла; в) духи, которые рекламировали в недавней телепередаче - 2 балла.
а) да — 1 балл; б) нет — 5 баллов; в) не знаю — 3 балла.
а) да — 1 балл; б) нет — 5 баллов; в) иногда — 3 балла.
а) да — 5 баллов; б) нет — 1 балл; в) не знаю — 3 балла.
а) голубой — 1 балл; б) желтый — 3 балла; в) красный — 5 баллов.
Запишите свой результат в комментариях внизу для запоминания, чтобы через 3 дня вернуться и сравнить.
Даже если ваш результат с 37 до 24 баллов, все равно посмотрите технику благодарения и выполните ее. Никогда не лишнее признаться себе в любви.
Видео Техники Благодарения
|
Напишите в комментариях свои впечатления и ощущения.
Поделитесь с друзьями своим хорошим настроением.
27 баллов , но результат не совпадает с действительностью
Результатом тестирования довольна -28 баллов. Давно себя не хвалила.Раньше больше себе внимание уделяла по этому вопросу.Вот только ни какой реакции сейчас не испытываю.Очерствела по отношению к себе.надеюсь на лучшее.Спасибо
12 баллов.В момент упражнения начинаю плакать.
У меня 27 баллов, по результату все отлично, НО на самом деле я чувствую себя иного ниже плинтуса по самооценке, а иногда королевой королевн, и такой разбег не очень приятен =((
Тест 18 баллов
У меня 26 баллов
Набрала 31 балл. Очень понравилось! Ощущения великолепные! СПАСИБО!!! 11/08/2016.
40 баллов. Приятно себя хвалить. Благодарю Вас Александр
Всем здравствуйте! 18 баллов. Когда выполнял технику, ощутил небольшую радость и в начале даже комок к горлу подкатил и слезы навернулись. А ведь любить себя очень приятно оказывается)
от этого упражнения испытывала волнение, недоумение, стыдно немного, мысль возникает, что как бы не за что хвалить не время еще..